Lenvitol Siemię Lniane Złociste nasiona, 450 g

Opis

LenVitol® Siemię lniane złociste to doskonały sposób na urozmaicenie Twojej codziennej diety. Złociste nasiona lnu sprawdzą się nie tylko jako smaczny, ale przede wszystkim zdrowy dodatek do odpowiednio zbilansowanego jadłospisu.

Siemię lniane spożywa się najczęściej po namoczeniu całych ziaren w wodzie, po którym nasiona pęcznieją i uwalniają charakterystyczny śluz. Nasiona lnu są również stosowane jako cenny dodatek do zup, pieczywa, sosów, czy płatków śniadaniowych ze względu na bogactwo błonnika. Mąkę z lnu powstałą w wyniku zmielenia ziaren stosuje się do wypieku pieczywa lub ciast.

Wysoka zawartość błonnika pokarmowego.

Wysoka zawartość białka.

Wysoka zawartość tłuszczów nienasyconych.

Siemię lniane, czyli ziarna lnu zwyczajnego (Linum usitatissimum L.) cenione jest za swoje liczne właściwości prozdrowotne. Tradycyjnie jest stosowane w celu wsparcia prawidłowego trawienia. Dodatkowo składnik ten pomaga w utrzymaniu zdrowia żołądka jak również w naturalny sposób może przyczyniać się do utrzymania prawidłowej masy ciała.

Ze względu na wysoką zawartość błonnika pokarmowego siemię lniane jest cennym składnikiem uzupełniającym codzienną dietę. Ponadto w 100 g produktu znajdziesz aż 21 g białka roślinnego oraz 29 g tłuszczów wielonienasyconych.

Nasiona siemienia lnianego po zmieleniu można spożywać jako kleik z dodatkiem mleka lub jogurtu. Mielone siemię lniane możesz dodawać także do zup, pieczywa, sosów, płatków śniadaniowych. wypróbuj także pasty przygotowywanej na bazie oleju lnianego i białego ser.

Skład

Złociste nasiona lnu zwyczajnego (Linum usitatissimum) 100%. 

100 g produktu zawiera:

wartość energetyczna 2124 kJ/514 kcal,

tłuszcz 41 g, w tym kwasy tłuszczowe nasycone 3,6 g, kwasy tłuszczowe jednonienasycone 6,4 g, kwasy tłuszczowe wielonienasycone 29 g; węglowodany 4,0 g, w tym cukry 1,2 g, błonnik 24 g, białko 21 g, sól 0,14 g.

Sposób użycia

1 łyżkę siemienia lnianego zalej 3/4 szklanki ciepłej wody.

Następnie odczekać kilka minut, często mieszając.

Pij 2-3 razy dziennie, aby uzyskać korzystny efekt wynikający z deklarowanego działania.

Siemię lniane przed zalaniem wodą możesz również zmielić.

Uwaga: siemię lniane należy zemleć na świeżo bezpośrednio przed dodaniem do potraw, aby zachować jego cenne właściwości.

Przeciwwskazania

Stosowanie siemienia lnianego nie jest zalecane kobietom w ciąży i karmiacym piersią.

Zrównoważony sposób żywienia i prawidłowy tryb życia jest ważny dla funkcjonowania organizmu człowieka.

Przechowywanie 

Przechowuj w temperaturze pokojowej, w suchym miejscu.